ダンサーポーズ 全身強化ヨガ

【ダンサーポーズ 全身強化ヨガ】

肩こり解消や脚やせなど、あらゆる効果を発揮してくれるダンサーのポーズ💃

週の真ん中に、一度全身をリフレッシュしてみましょう🌸