【ダンサーポーズ 全身強化ヨガ】

【ダンサーポーズ 全身強化ヨガ】
肩こり解消や脚やせなど、あらゆる効果を発揮してくれる”ダンサーのポーズ”💃
週の真ん中に、一度全身をリフレッシュしてみましょう🌸